***ご注意***こちらの【取寄品】の商品は、弊社に在庫がある場合もございますが、基本的に出版社からのお取り寄せとなります。まれに版元品切・絶版などでお取り寄せできない場合もございますので、恐れ入りますが予めご了承いただけると幸いでございます。永井 佳子メーカー:ダイヤモンド社ISBN:9784478025963A5 128ページ刊行日:2014/01/17腰痛、肩こり、月経不順、頭痛、更年期障害、便秘・下痢、ストレス・・・いつでもどこでもたった5分。肌をつまむ→持ち上げる→もどすの冷え消しマッサージ。ツボ押しより簡単で、失敗しない!道具も一切必要なし!第1章 肌をつまむだけなのに効果が!!「冷え消しマッサージ」とは?第2章 体の不調の9割は体の冷えを消せば改善できる第3章 たった3つの動作でなぜ「冷え」が消えていくのか第4章 症状別冷え消しマッサージの正しいやり方第5章 冷え消しマッサージで体が変わった-体験者の声