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【雑誌】「たった10秒のストレッチで効果アップ」ホントによく効くリンパストレッチダイエット *加藤 雅俊 (著)

  • 商品數量
    1
  • 起標價格
    250円
  • 最高出價者
  • 開始時間
    2024年06月07日 22時49分(台灣時間)
  • 結束時間
    2024年06月13日 22時49分(台灣時間)
  • 拍賣編號
    t495513569
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ホントによく効くリンパストレッチダイエット (日文実用PLUS 25)
 
商 品 詳 細

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中の状態は(綺麗)良い方だと思います。
読むには問題ない商品です。
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付録等はありません。本誌のみです。

□袋閉じ等がある本はすべて開封済みです
完璧をお求めの方、細かい事を気になさる方の入札はご遠慮下さいますよう願います。
中古本として出品しますので、落札後はノークレーム・ノーリターンでお願いします。
ご説明不足等ございますが、お写真でご判断頂きご理解頂ける方のご入札をお願い致します!

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商品の説明    

内容(「BOOK」データベースより)

リンパストレッチは深いリンパと筋肉を刺激!だから、ダイエットに最大限の効果を発揮します!気になる部位に最適なストレッチ&マッサージを写真とイラストで紹介。
回数と時間を表示しているので、ムダなくムリせず行なえます。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

加藤/雅俊
ミッツ・エンタープライズ(株)代表取締役。日本ホリスティックセラピー協会会長。
日本ホリスティックセラピストアカデミー校長。薬剤師。体内環境師。ホリスティックビューティーアドバイザー。
ホリスティック心理カウンセラー。プロアスリート・プログラミング・フィジカルトレーナー。2004年に「社会文化功労賞」を受賞。
1995年「心と身体をケアできるサロン」を開設。
また、一流セラピストを自ら育成する「加藤塾」を2012年春開校した
(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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目次
1 自分の心と体の状態を知る!
2 体の不調を改善!リンパストレッチ&リンパマッサージ
3 部分痩せ!リンパストレッチ
4 リンパストレッチとダイエット
5 筋肉のつくりとリンパストレッチ
6 痩せ型になる食習慣
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登録情報

  • 単行本: 159ページ
  • 出版社: 日本文芸社 (2014/01)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4537211717
  • ISBN-13: 978-4537211719
  • 発売日: 2014/01
  • 商品パッケージの寸法: 17.2 x 10.8 x 1.8 cm
  • 定価本体:648円+税
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